Non
farlo MAI, per nessun motivo. La critica NON è mai costruttiva, non
migliorerai di certo ripetendoti di essere 'stupido', 'sciocco',
'incapace'…
Ricorda che l'inconscio non è in grado di discernere l'ironia dalla verità, e soprattutto non è capaci di mettere fine a quanto tu gli hai già comunicato più volte.
Immagina la tua mente come un computer nel quale immetti informazioni, quando lo apri cosa vi trovi? Esattamente quello che vi hai messo. Sostituisci perciò la critica con l'approvazione. Ripetiti spesso: «Bravo! Ce l'hai fatta!» - «Fantastico, sei proprio in gamba!»
Ricorda che l'inconscio non è in grado di discernere l'ironia dalla verità, e soprattutto non è capaci di mettere fine a quanto tu gli hai già comunicato più volte.
Immagina la tua mente come un computer nel quale immetti informazioni, quando lo apri cosa vi trovi? Esattamente quello che vi hai messo. Sostituisci perciò la critica con l'approvazione. Ripetiti spesso: «Bravo! Ce l'hai fatta!» - «Fantastico, sei proprio in gamba!»
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