Gioia.

La gioia è vicina come un pensiero. Scelgo la gioia.

Guardando indietro alla mia vita, potresti notare come il mio umore è andato su e giù. Forse ricordo giorni di profonda tristezza e altri traboccanti di gioia. Ci sono stati periodi di ottimismo e momenti di rammarico. Essere consapevole delle mie emozioni crea una porta per il cambiamento. Quando mi connetto con lo Spirito, sento la pace, l'amore e la felicità fluire attraverso di me. Trovo che quando cambio i miei pensieri, le mie emozioni cambiano. Quando provo tristezza, paura o ansia, ricordo che posso scegliere di mantenere la mia mente e il mio cuore in sintonia con lo Spirito. Ogni mio pensiero, parola e azione è un'espressione dello Spirito dentro di me. Perché il regno di Dio non è mangiare e bere, ma giustizia, pace e gioia nello Spirito Santo.

— Romani 14:17